Accompagnement et choux de bruxelles : toutes nos recettes

Voici une recette que je n'aurais jamais faite (ou plutôt penser faire) avant, étant donné que j'ai toujours détesté cette chose immonde que sont les choux de Bruxelles ! Une délicieuse recette toute simple qui réconciliera nombreux d'entre vous avec les choux de Bruxelles, un petit légume mal-aimé très injustement !

Comment faire aimer les choux de Bruxelles, même aux plus réticents ? En les rôtissant et en les laquant ! Oubliez la version bouillie : ici, les choux deviennent fondants à l’intérieur, légèrement caramélisés à l’extérieur, et enrobés d’une sauce chinoise sucrée-salée à base de sauce soja, vinaigre, sucre et eau. Parsemez de graines de sésame ou de cacahuètes pour le croquant, et servez avec du riz. Un plat aux accents d’Asie qui réinvente ce légume d’hiver.

Aujourd’hui, je vous présente mes choux de Bruxelles bardés de poitrine fumée et rôtis au four. Les choux, d’abord cuits au bouillon, sont ensuite enroulés dans une fine tranche de lard fumé avant de passer au four pour devenir dorés et savoureux. Une façon simple et gourmande de redécouvrir ce légume souvent mal-aimé.

Les choux de Bruxelles crispy sont la preuve que même les légumes les plus boudés peuvent devenir de véritables stars à table. Leur préparation est simple mais redoutablement efficace, assaisonnés de miel et parmesan ils sont rôtis au four jusqu'à obtenir un extérieur croustillant tout en conservant un cœur fondant. Cette double texture transforme complètement leur saveur et leur apparence, rendant chaque bouchée aussi gourmande que surprenante.

A servir tels quels ou accompagnés d'une sauce de votre choix, type sauce yaourt et herbes aromatiques ou sauce tartare.

Si vous êtes tanné des choux couleur olive, trop cuits à l’extérieur et encore durs au milieu, ceci est pour vous. J’y ai ajouté des graines de sésame grillées, mais vous pourriez prendre des noix, des pacanes ou encore des pignons.

J’adore les légumes rôtis au four, c’est je trouve la meilleur façon de cuire les légumes d’hiver et de se régaler avec. Même si la technique de base reste la même, faire cuir des légumes en morceaux de taille homogène au four avec un peu d’huile, des herbes et des épices si on le souhaite, selon les légumes utilisés, la cuisson plutôt douce ou plutôt forte, on obtient des légumes parfois fondants parfois plus crousti-fondants. C’est je trouve un accompagnement super pratique quand j’ai du monde à la maison, car les légumes cuisent tout seul au four presque sans surveillance. Si l’heure de l’apéritif s’éternise, je baisse le four à 150°C et ils finissent de cuire et de rester au chaud tranquillement. Ils peuvent aussi se préparer en avance et se faire réchauffer au dernier moment, bref j’adore !

C'est un délicieux accompagnement pour viandes et poissons. J'ai cuit les choux en multi-cuiseur type Cookeo. Il faut bien le faire travailler de temps en temps :-). Pour une cuisson standard en cocotte ou sauteuse, il faudra doubler les temps de cuisson.

Aujourd'hui je vous propose un accompagnement à base de légumes de saison pour de la viande ou des céréales pour une version végane. C'est délicieux et léger. Cuits au four de cette façon, les légumes sont rôtis et pas mous, ce qui, à mon avis, convient parfaitement pour les choux de Bruxelles et les carottes.

Les choux de Bruxelles ont longtemps souffert d'une réputation injuste, celle d'un légume fade et contraignant. Associés ici au chorizo et cuisinés au wok, ils se transforment en un plat de saison plein de caractère, parfumé et coloré. C'est le genre de recette qui réhabilite un légume d'un seul coup, et qui réchauffe une tablée en semaine sans chichis ni longue préparation.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le chorizo par de la merguez ou du lard fumé selon vos envies et ce que vous avez sous la main. La marjolaine apporte une touche herbacée douce qui s'accorde parfaitement avec le piquant du chorizo, mais du thym frais ou du paprika fumé feront aussi merveille. Pensez à bien saisir les choux de Bruxelles à feu vif pour obtenir une légère caramélisation qui adoucit leur amertume naturelle et révèle toute leur saveur.

Les choux de Bruxelles méritent bien mieux que leur réputation de légume boudé. Associés aux poireaux fondants et à la douceur sucrée de l'oignon, ils composent une poêlée généreuse et réconfortante, parfaite pour les soirs d'hiver où l'on cherche un plat qui réchauffe vraiment. La béchamel au curry vient enrober l'ensemble d'une note chaude et parfumée qui transforme ces légumes du quotidien en quelque chose d'irrésistiblement gourmand.

Ce plat se suffit à lui-même en version végétarienne accompagné d'un riz basmati ou d'une tranche de pain grillé, mais il peut aussi devenir un accompagnement remarquable pour une volaille rôtie ou un filet de poisson blanc. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le curry par du cumin ou du paprika fumé, ajouter une poignée de noisettes concassées pour apporter du croquant, ou encore gratiner l'ensemble au four avec un peu de fromage râpé pour une version encore plus gourmande. Si vous souhaitez gagner du temps, les choux de Bruxelles peuvent être blanchis la veille et conservés au réfrigérateur avant d'être poêlés au dernier moment.

Quelques choux de Bruxelles qui s'ennuient dans le bac à légumes ?
Un pot de mascarpone entamé ?
On se creuse un peu les méninges pour trouver une idée...
Et hop ! Voilà un bon risotto crémeux ;-)

Les choux de Bruxelles ont longtemps souffert d'une réputation injuste, souvent réduits à une cuisson à l'eau qui ne leur rendait pas justice. Préparés ainsi, panés à la chapelure et relevés d'un beau paprika, ils se transforment en un accompagnement gourmand et généreux, parfait pour égayer les tablées d'automne et d'hiver. C'est la petite idée simple qui réconcilie toute la famille avec ce légume discret mais plein de caractère.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le paprika doux par une version fumée ou pimentée selon l'envie du moment, ou encore ajouter une pointe de parmesan râpé à la chapelure pour encore plus de gourmandise. Ils accompagnent à merveille une volaille rôtie, une viande grillée ou même un œuf à la coque pour un dîner végétarien sans prise de tête. Pensez à bien les éponger avant de les enrober pour que la chapelure accroche bien et que le croustillant soit au rendez-vous jusqu'à la dernière bouchée.

Le chou de Bruxelles cru est une belle découverte, vraiment différent du cuit. Le croquant des légumes et la sauce bien moutardée rappellent la salade d’artichauts violets.

Cuisson choux de Bruxelles à la vapeur. Une recette pour le cuire à la cocotte minute ou à l'autocuiseur.

Un accompagnement léger et bien parfumé

Aujourd'hui, je vous propose une recette assez surprenante de : choux de Bruxelles aux noix et aux zestes de citron. Plutôt pas mal.

une assiette bien colorée pour accompagner une viande ou un poisson

Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : un émincé de choux de Bruxelles au miel et à la moutarde à l'ancienne...J'adore ! A refaire absolument !